운동없이 다리붓기 빼는 방법

혈관은 정맥 동맥으로 연결 정맥은 주변근육이 수축해야만 혈액순환됨 그니깐 근육이 수축을 안하면 혈액순환이 안되고 정맥이 굳어서 하지정맥이 생김 다리떠는거 복나가는거x 혈액순환에 도움o 답은 복식호흡

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