두통의 종류와 위험 신호 흔하다고 방심은 금물!!!

두통의 다양한 이유 아래는 주요한 두통 원인 몇 가지입니다: 1. **긴장과 스트레스:** 스트레스는 근육을 긴장시키고 혈압을 올릴 수 있으며, 이는 두통의 일반적인 원인 중 하나입니다. 2.

**근육 긴장:** 목과 어깨 근육의 긴장은 두통을 유발할 수 있습니다. 긴장된 근육은 혈액 순환이 감소하고 통증을 유발할 수 있습니다. 3.

**수면 부족:** 충분한 휴식이 없는 경우 두통이 발생할 수 있습니다. 4. **수분 부족:** 신체가 충분한 수분을 받지 못하면 뇌조직이 수분 부족에 반응하여 두통을 유발할 수 있습니다. 5.

**불규칙한 식사:** 규칙적이지 않은 식사 습관은 혈당 수준의 변동을 일으킬 수 있어 두통을 유발할 수 있습니다. 6. **호르몬 변화:** 여성의 경우, 생리 주기나 임신과 관.....

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