쉽게 접할 수 있는 고기가 닭고기죠? 한국 사람은 치킨 소비량이 어느 나라보다 많은데요. 하지만 닭고기와 같이 고단백 식사를 자주 하면 우리 몸에 무리가 갈 수 있다는 사실을 아셨는지요? 단백질은 분해가 되..
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