오늘의 야채 쇼핑 그리고 식단 짜기


오늘의 야채 쇼핑 그리고 식단 짜기

안녕하세요! 채식으로 간소한 식사를 하며 어제보다 더 맑은 하루를 만들어가는 [더맑음] 입니다! 오늘은 냉장고를 채워주는 날!! 주말까지의 식사를 위해 미리 장을 봅니다. 그 때 그 때 가서 장보는 시스템을 해보려 했지만 귀차니즘 만렙인 저에게는 어울리지 않는 방식이더라구요. (먹을 게 없어도 밖에 나가지 않음....) 과도한 욕심은 부리지 않고 (응?) 싱싱한 야채들을 쇼핑했습니다! 야채 장보기 목록 오늘 쇼핑한 야채 목록 (토마토, 새송이버섯, 꽈리고추, 느타리버섯, 청포묵) 느타리버섯은 사진을 찍기도 전에 너무 배가 고파 바로 요리를 했다고 합니다. 그럼 이제 장본 야채들과 냉장고에 있는 재료를 합해서 어떤 요리를 할 수 있을지 적어봅니다. 또 냉장고에 먹을게 없다며 배달시키고 싶은 마음이 굴뚝같이 생길테니깐요! 나는야 냉파요정!! 1. 느타리 버섯 - 버섯볶음 1,500원 들깨 느타리 버섯 볶음 만들기 1. 들기름으로 버섯을 살살 볶아주고 2. 국간장 혹은 연두로 간을 맞추고...


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