다섯번째 운동기록c

다섯번째 운동기록 꾸준히가 답이다 벌써 다섯번째 운동기록 포스팅이네요ccc 뿌듯하합니다 히히 운동은 꾸준히가 답이라는데 계속 열심히 해보겟습니다 오늘의 식단 군것질을 너무 많이 한 하루… 사실 먹을게 많이 들어왓기도했고 의지박약이였기도 햇고ㅎㅎ 아주 많이 반성합니다 점심때 먹은건데 부추전하고 깻잎하고 밥 한번더 리필해서 먹었어요 하…진짜 입터지고 위늘어나서 큰일입니다c️ 진짜 욕심 버리고 적당히 먹어야할텐데.. 식욕이 과해요ㅠㅠㅠ 많이 먹은자운동하라!!! 오늘은 #하체운동 위주로 하고 복근운동도 같이 해줬어요 ㅎㅎ 저 진짜 복근 갖고싶은데 식단 잘지켜야 복근이 생긴다고 하더라구용ㅠㅠ 복근장착하고 운동 포스팅 하는 그날까지 헬린이 열심히 꾸준히 cccc 운동하겟습니다 화이팅!!!뽜이야야야~~...

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