배고픔에도 진짜 배고픔과 가짜 배고픔이 있죠. 정확하게 구별할 수 있는 방법이 있습니다. 그것은 단식인데요. 요즘은 간헐적인 단식이라고 해서 건강을 위해 일부러 단식을 하기도 하는데 정확하게는 하루를 굶..
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