우리 신체의 전반적인 건강을 유지하는데 필요한 핵심 미네랄인 마그네슘은 인체에 칼슘이 흡수되는 것을 도와주고 뼈와 치아의 중요한 도움을 주는 역할을 하는 영양소입니다. 이런 마그네슘의 효능은 어떤지 마..
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