담배를 끊었을 때 시간에 따라 몸에 나타나는 변화 (금연효과/금연후 신체변화/금연하는법/담배끊기/금연 효과)


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담배를 피시는 분들 중 담배를 끊어보겠다고 결심한 적이 없는 사람은 없을 겁니다. 그러나 담배를 끊는 것은 굉장히 어렵고, 심지어 불가능 할 것처럼 느껴지기까지 합니다. 금연을 하고 싶은데 실천을 하지 못..

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