라운드 숄더의 원인과 문제점

안녕하세요 오늘은 라운드 숄더에 관한 이야기들을 준비해봤습니다 흔히 라운드 숄더라고 불리는 증상은 상부 교차 증후근이 생길 때 나타나는 증상 중 하나입니다 일부 근육은 짧아지고 약해져 거북목이나 어깨가 앞으로 말리는 증상이 나타나는 것을 말합니다 상부 교차 증후근이 생기는 원인들 중 대표적인 원인들을 이야기 해보겠습니다 현대인들에게 특히 사무직에서 일하는 분들에게 많이 생기는 현상으로 구부정한 자세와 같은 잘못된 자세로 컴퓨터를 보거나 휴대폰을 하면서 생기는 경우가 굉장히 많습니다 우리 몸에서 전두엽이 하는 역할은 굉장히 많습니다 전두엽은 추리, 계획, 운동, 감정 등 고등행동의 영역을 관장하며 정보 조정과 행동 조절의 역할을 맡고 있습니다 이러한 전두엽의 역할 중에선 자세를 바르게 하는 역할도 맡고 있..

원문링크 : 라운드 숄더의 원인과 문제점