올 겨울은 유난히 추운거 같습니다. 지금 회사에서 포스팅하고 있는데 실내온도가 18.7도 이네요. 요즘 하도 추워서 전기난로를 구매해서 사용하는데도 춥네요. 이렇게 추울때 운동하게되면 칼로리 소모가 더 크..
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