유지어터 술안주 레시피:치즈 팽이버섯전 플레이트(+코스트코 상하치즈 미니 칼슘체다)

유지어터지만 막걸리와 와인은 포기 못하는 직설언니 최애 안주중 하나! 전부터 과일,치즈까지 한번에 즐기는 h's Recipe #7 팽이버섯전 플레이트 저칼로리에 수분이 풍부한 팽이버섯전은 다이어터라면 한 번쯤 들어본 메뉴죠? 아삭한 고추와 짭쪼름한 크래미를 넣고 치즈와 과일을 한 그릇에 곁들이면 그럴듯한 플레이트가 완성됩니다 팽이버섯전 재료 팽이버섯,부침가루,달걀,고추,크래미 먼저 메인인 팽이버섯전 재료를 볼까요? 1인분 기준이구요 ️팽이버섯 1개 ️오이고추 1개 ️크래미 3개 ️계란 2개 ️부침가루 1큰술 곁들이로는 냉털 과일(바나나와 포도)과 코스트코에서 구입한 ️상하치즈 미니 칼슘체다 48개입 12,590원에 구입 개당 12g에 35Kcal로 부담도 적고 자연치즈 44%에 크림치즈 11.4% 칼슘함유량도 높은 편! 짜거나 인위적이지 않은 우유치즈맛으로 짭짤 꼬릿 진한 치즈 좋아하긴 하지만 다이어트할때나 아이도 부담없이 먹기 굿 팽이버섯전 만들기 팽이버섯에 달걀물 묻히고 부침가루...

원문링크 : 유지어터 술안주 레시피:치즈 팽이버섯전 플레이트(+코스트코 상하치즈 미니 칼슘체다)