[명 상] 자기 사랑의 든든한 받침이 되어주는 자애 명상 ①

절이 필요 없고, 복잡한 철학도 없다. 나의 뇌와 마음이 나의 절이다. 나의 철학은 친절함이다 ㅡ 달라이 ......

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