가래없애는 방법 환절기 건강관리

점점 아침저녁으로 일교차가 심해지고 있습니다. 우리나라 의료보험 통계결과 병원을 가장 많이 이용하는 질환 1순위는 바로 감기인데요. 감기는 인류와 함께 진화되고 있다 해도 과언이 아닐 정도로 인간을 괴롭혀 온 가장 흔한 질환이기도 합니다. 자칫하면 폐렴, 중이염, 축농증, 기관지염 등 심각한 합병증이나 후유증을 유발할수 있어서 예로부터 감기는 만병의 근원이되기도 합니다. 한방에서는 이러한 원인을 폐(肺), 비(脾), 신(腎) 세 장기의 기능 이상으로 보고 있습니다. 인체의 기를 순환시키는 폐장(肺臟과 수분 대사와 관련된 비장(脾臟)의 기능이 고장나면 기침과 가래가 발생하는데. 적절하게 치료를 하지 않으면 인체 기운의 원동력인 신장까지 이상이 생기면서 만성적인 질환이 되기도 한다고 합니다. 기침과 가래는 외부에서 들어온 이물질이 폐로 들어가지 못하게 막아주는 중요한 신체방어 기능입니다. 흡입된 이물질이나 기도의 분비물을 밖으로 배출시켜서 항상 기도를 깨끗하게 유지해주기 위해 기침과 가...