건강한 밥상 "곤드레 밥" 만들기

만들기 쉬운 건강한 한 끼"곤드레 밥 만들기"박현빈 님의 "곤드레만드레"라는노래처럼 곤드레는 바람이 불면 줄기가흔들리는 모습이 술에 취한 사람과 비슷하다하여 "곤드레"라는 이름으로 불리는데요강원도 정선에 주로 자라는 곤드레의정식 명칭은 "고려엉겅퀴"라고 합니다.전체적으로 비싸요...태풍 이후 채소류 값이 전반적으로상승을 했는데요, 더욱이 최근에는 명절 전이라고 하여 식재료 비용이높은 수준을 유지하고 있는 거 같아서 비교적 가격 번동이 크지 않은 건조식품들에 관심을 가져보고 있습니다. 그중에서 오늘은말린 곤드레를 가지고 "곤드레 밥..........

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