억울하게 욕을 먹거나 비방을 받을 때의 대처법 (인정 & 경청)

오늘은 "뇌 과학이 인생에 필요한 순간 (저자: 김대수)"이라는 책에서 다룬 주제 중 하나에 대해 이야기해보고자 한다. 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. naver.me 인생을 살다보면, 내가 욕을 먹거나 비방을 받는 일을 겪을 수 있다. 그 중에는 억울하게 비방을 받은 경험도 있었을 것이다(어쩌면 진짜로 비난받아 마땅한 상황이었음에도 그냥 억울하게 느꼈을지도 모른다). 이런 상황에서 현명한 대처법은 바로 나를 비방하는 상대(적)을 인정해주는 것이라고 제시해준다. 그렇게 하면 상대는 나의 동료가 될 수 있고, 나의 억울함과 오해는 그 때 풀어도 늦지 않다는 것이다. 물론, 그게 결코 쉽다고 생각하지는 않는다. 인간은 자신이 정말로 명백하게 잘못을 저지른 상황에서조차 비난을 받으면 자신을 변호하고 합리화하고싶어하는 나약한 존재이다(실제로, 역사에 남을 정도의 흉악범죄자들도 대부분 자신은 선한 사람이라며 억울함을 주장했다). 그럼에도 이런...