이노시톨추천, 감마리놀렌산 부작용 때문에 바꾼 피코스 이노시톨-.

감마리놀렌산 부작용? 이노시톨 바꿔봐 by. 밍블댁 PMS 영양제를 챙겨드시는 분들 혹시 있으신가요? 저는 PMS가 좀 심한편이라 (초경 시작할때부터 PMS가 좀 심한편 ㅠㅠ) 그동안은 그냥 꾸욱 참고 오다가 최근 1~2년 되서야 감마리놀렌산이 좋다는 말에 해당 성분이 들어간 PMS 영양제를 먹어오곤 했는데요. 문제는, 감마리놀렌산 부작용이.. 생각보다 있다는 것. 감마리놀렌산이 저한테 제일 안맞았던 부분이 아무래도 위장이 약해서 그런지 설사를 계속 한다는거였어요 ㅠㅠ 안그래도 자주 설사를 하는 체질인데, 감마리놀렌산 때문인지 병원 가봐야되나? 싶을 정도로 좀 심했거든요. 그래서, 성분 다른 PMS 영양제가 없을까 찾다가 다낭성난소증후군 영양제로도 많이들 먹곤하는 이노시톨 성분이 좋다는 얘길 듣고 한번 바꿔봤어요. 지엠팜 피코스 이노시톨이라는 제품인데요. 이노시톨 성분이 다낭성난소증후군에 좋은 효과를 낸다는 연구결과가 있어서 시중에 이미 이노시톨 제품이 많이 나와있는데요. 그중에서도...

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