웰시데이 무설탕청 스테비아청 그릭요거트 다이어트

푸드 여행 인플루언서 밍구에요 오늘도 특별한 먹거리를 공유합니다 처음 만들어 보는 거라서 기대도 되고 설레기도 하는데 재미있게 읽어주세요! 오늘 먹거리는 보이는 재료들로 만들어 볼 텐데 모든 걸 다 사용하는 건 아니고 일부만 활용해 볼 거예요 주인공은 바로 이겁니다 웰시데이 그릭요거트 ! 맛있는 건 다 아시잖아요? 맛을 떠나서 다이어트에 도움을 준다고 해서 그릭요거트 다이어트 를 많이 도전하신다고 하네요 그렇다면 그릭요거트 칼로리가 어느 정도일까요? 100g에 105Kcal 정도로 다이어트에 활용하는 게 납득이 갑니다 그냥 바로 먹어도 맛있을 텐데 그러면 레시피가 너무 간단하니까 특별하고 맛있게 밍구만의 레시피로 수제 무설탕청 스테비아청 요거트 시작해 보겠습니다 새콤달콤한 맛을 더해줄 웰시데이 무설탕청 혹은 웰시데이 스테비아청 으로 불리는 것으로 준비해 봤습니다 왼쪽은 수제 딸기청 오른쪽은 패션후르츠청 입니다 둘 중에 뭘 넣고 만들까 아직 고민 중! 그런데 딸아이가 와서 결정해 줍니...

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