더위 이겨내기!

안녕하세요 :) 화정함소아 전승 원장입니다. 원래 아직은 쌀쌀한 날씨에 호흡기 질환을 주의해야 하는 시기인데 더위가 빨리 찾아왔습니다. 갑자기 무덥고 습도도 높아졌네요. 북쪽의 공기가 내려온다면 아직 다시 시원해질 수 있지만 이른 더위가 이어질 경우도 대비해야 합니다. 준비되지 않은 고온은 갑작스럽게 땀이 늘고 몸이 늘어지게 됩니다. 더위에 대비할 만한 옷차림도, 냉방도 준비되지 않았고 최근엔 마스크 착용 때문에 어지럽고 답답해지기 쉽습니다. 또한, 봄철 많은 활동량과 긴장으로 지친 아이들은 일찌감치 피곤함을 느낄 수 있습니다. 더위를 많이 타지 않는 아이들은 인삼, 홍삼 등으로 기운을 끌어올리고 삼계탕, 오리탕 등..........

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