굽은 어깨를 고치기 위한 좋은 스트레칭, 운동

사실 원래 이 글은 쓰고 싶지 않았다. 사람마다 팔 길이가 다르고 다리 길이가 다르고 누구는 하체가 상체보다 더 길고 누구는 상체와 하체의 길이가 비슷하고 체형이 다 다르기 때문에 효과적인 운동도 당연히 사..

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