[강서구위장병,강서구위장병한의원]"위장병환자의 올바른 식사법"/위장병치료/경희효자한의원

경희효자한의원 http://www.hyoza.net/asapro/stomach.htm 강서구위장병한의원,위장병한의원추천 "경희효자한의원"원장이 설명하는 위장병치료,위장병환자의 올바른 식사법 강서구위장병한의원,위장병한의원추천/경희효자한의원 올바른 식습관에 대해 위장병환자들이 흔이 알고있는 사실은 맵고 자극성있는 음식을 삼가라는 것이다. 물론 기본적으로 잘 지켜야 한다. 하지만 이보다 더 중요한 것은 단맛을 절제해야 한다. 단맛을 선호하는 경우 하복부 등 가스가 잘 차며, 배가 더부룩함을 호소할 수 있고, 그리하면 입맛이 떨어지고 음식 섭취량이 줄어들고 위의 자연스런 연동기능이 감퇴된다. 결국 가스창만의 제거는 위장병치료의 큰 축을 차지하게 된다. 가스를 유발하는 대표적인 식품군으로는 콩, 우유, 두유 등이 있다. 환자들로부터 많이 듣는 질문중 하나는 두부나 청국장은 어떤가이다. 이들은 발효식품이므로 좀 낫기는 하지만, 위에서는 부드럽게 넘어갈 수 있으나 장에서 적체되기가 쉽다. 따라서...

원문링크 : [강서구위장병,강서구위장병한의원]"위장병환자의 올바른 식사법"/위장병치료/경희효자한의원