식도염 가장 큰 원인은 스트레스입니다.

요즘 거의 모든 질환의 원인이 스트레스인 경우가 많은데, 특히 식도염, 역류성식도염은 정신적 스트레스가 가장 큰 원인입니다. 만성위염 환자분들의 경우 스트레스가 원인이 아니라 단순히 과식, 폭식의 습관, 밀가루음식이나 기름진 음식을 산호하여 유발되는 경우가 많은 반면 역류성식도염은 이들 원인에 스트레스가 더하여 유발되는 경우가 많습니다. 어떤 환자들은 음식조절을 굉장히 열심히 하는데도 식도염 증상으로 고생하는 경우가 많습니다. 스트레스를 완화할만한 각자의 방법을 개발하여 열심히 시행하여야 합니다. 제 개인적으로는 음악감상과 걷기운동을 추천합니다. 자세히 알아보기 https://hyoza.net/%EC%97%AD%EB%A5%98%EC%84%B1%EC%8B%9D%EB%8F%84%EC%97%BC-%EC%9C%84%EC%97%BC-%EC%86%8D%EC%93%B0%EB%A6%BC/%EC%97%AD%EB%A5%98%EC%84%B1%EC%8B%9D%EB%8F%84%EC%97%BC%EC%9C%8...

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