강서구 불면증 치료

안녕하세요. 오늘은 불면증의 한방 치료에 대해 말씀드리고자 합니다. 불면증이 있으면 삶의 질이 많이 떨어집니다. 낮에 지속적으로 피곤하고, 머리가 맑지않고 무거우며, 무엇보다 집중력이 떨어집니다. 밤에 못잤으니 낮에 당연히 졸리겠죠. 쏟아지는 졸음으로 잠깐 그것도 잠깐 눈을 붙였을 뿐인데 저녁이 되면 여전히 잠이 잘 안오고 힘들게 잠이 들었는데 다시 잠이 잘 오지 않구 이렇게 불면증은 반복됩니다. 제가 본 불면증의 원인은 바로 심장과 위장에 있습니다. 심장에서 뇌 뿐 아니라 인체 구석구석 피를 제대로 공급하지 못하는 것이 원인이구요. 위장질환을 앓고 계신분들중 속이 불편하여 마음의 불안이 커진 분들이 많은데요. 이렇게 마음 불안이 커지면 생각이 많아지고 잠이 드는데까지 걸리는 시간이 길어집니다. 잠이 들더라도 얕은 잠을 자게 되고 꿈을 많이 꾸고 중간에 자주 깨게 되는 것도 이때문입니다. 따라서 심장과 위장을 튼튼히하면, 불면증도 차차 좋아지게 됩니다. 불면증이 오래되면 만성피로로 ...

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