수족냉증 손발이 차가운 이유와 치료

수족냉증 손발이 차가운 증상의 원인과 치료 수족냉증은 말 그대로 손발이 차갑다는 뜻입니다. 겨울철이야 날씨가 춥기때문에 손발이 차가울수도 있는데요. 한 여름에도 손발 특히 발이 차가운 경우가 있습니다. 외부 기온이 높음에도 불구하고 손발이 차가운 이유는 뭘까요? 이유는 바로 우리 몸속의 문제이기 때문입니다. 한의학에선 비주사말(脾主四末)이라는 말이 있는데요. 비(脾)는 소화기를 말합니다. 이 말의 뜻은 소화기는 사지말단을 주관한다는 뜻입니다. 따라서 소화기가 약하면 손발이 차가워지는 것입니다. 우리가 섭취한 음식물이 우리몸을 유지하는데 필요한 양질의 영양소가 되는데, 이것이 혈액이 되어 사지말단까지 가지 못하면 손발이 냉해진다고 볼 수 있습니다. 그런데 거꾸로 생각해보면 재미있는 결과를 만들수 있습니다. 사지말단을 많이 쓰면 즉, 사지를 이용하여 운동을 꾸준히 한다면 손발도 따뜻해지고 위장도 따뜻해져 소화기가 튼튼해 질 수 있다는 결과를 도출할 수 있지요. 사지말단을 쓰는 가장 손쉬...

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