고지혈증 치료와 수치 낮춤에 도움이 되는 음식, 가지

고지혈증 치료와 수치 낮춤에 도움이 되는 음식, 가지 고지혈증은 피속에 지방질이 높은 질환을 말합니다. 다른 말로는 이상지질혈증이라고도 불립니다. 고지혈증은 혈액의 점도가 높아져 있는 상황으로 표현되므로, 진맥을 보면 고지혈증 환자임을 쉽게 알 수 있습니다. 고지혈증은 술을 자주 마시고 기름지고 단 음식을 선호하고 운동을 잘 안하고 스트레스를 많이 받는 경우에 유발됩니다. 고지혈증의 원인은 운동부족, 잦은 음주, 고지방식품의 과다섭취, 스트레스입니다. 운동을 덜하고 기름진 고량진미를 자주 섭취하면 과체중이 되기 쉽고, 고지혈증으로 발전하고, 더 나아가 지방간이 되기도 합니다. 지방간은 대부분 알콜성지방간이 많지만, 술을 마시지 않는 학생들도 과체중인 경우 경미한 지방간이 올수 있습니다. 술과 기름진 음식을 먹고 운동을 자주 하지 않는 고지혈증 환자는 체중이 정상보다 많이 나가는 경우가 많은데요. 술과 기름진 음식을 드시지 않고, 호리호리한 몸매이시면서도 고지혈증인 경우가 있습니다. ...