가슴두근거림 원인, 야간의 불면과도 관련

가슴두근거림 원인, 야간 불면과도 관련 안녕하세요. 20년 경력의 한의학박사 한진 대표 원장입니다. 가슴두근거림 원인은 정신적인 측면과 육체적인 측면으로 나누어 생각할 수 있습니다. 가슴 두근거림은 당연히 해당 장기가 심장입니다. 심장 박동은 1분에 60~90회 정도 뛰게 되는게 정상인데 심장이 90회이상 뛰게 되면 가슴 두근거림이 나타나는 것이 일반적인데 원래 심장 박동수가 50~60회 정도에 지나지 않는 분이 70~80회 정도 박동이 나타나면 두근거리는 증상이 나타나게 됩니다. 심장은 정서적인 측면과 육체적인 측면의 속성을 두루 가지고 있습니다. 정서적인 측면이라면 아무래도 불안을 기본으로한 정신적인 긴장입니다. 불안한 미래에 대한 걱정, 타인과의 관계에서 발생한 불현화음 등은 성격이 예민하신 경우 마음 속에 화를 이끌어 냅니다. 마음의 화가 불안의 씨앗이 되어 긴장 상태를 만들면(이를 교감신경이 흥분된 상황이라고도 표현함) 심장 박동이 빨라집니다. 그러면 가슴이 두근거립니다. ...

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