불안신경증, 가슴과 속이 울렁거린다

불안신경증, 가슴과 속이 울렁거린다 안녕하세요. 20년 경력의 한의학박사 한진 대표 원장입니다. 불안신경증은 일상생활에 지장을 많이 줄 수 있습니다. 사람은 살면서 누구나 불안할 수밖에 없습니다. 미래에 대한 걱정, 대인관계에서 오는 스트레스 등 이런 것들이 나중에 공황장애로 이어지기도 합니다. 신경증은 노이로제라는 독일어로도 함께 쓰이는데 정신적 긴장 상태가 계속 이어져서 사회 활동을 방해하는 상황을 말합니다. 심리적인 긴장은 불안을 야기하고 정서적인 부분은 신체적 증상을 유발하기도 합니다. 신체적 증상으로 가장 먼저 자극을 받는 장기는 심장입니다. 불안신경증은 일차적으로 수시로 가슴이 두근거리는 증상을 유발합니다. 가슴이 두근거린다는 것은 심장 박동이 빨라짐을 의미하는데 심장 박동이 분당 100회이상으로 올라가면 빈맥이라고 부릅니다. 빈맥이 낮에 나타나면 불안한 마음이 더 커지고 밤에 나타나면 잠이 잘 오지 않게 됩니다. 빈맥과 더불어 불규칙한 맥박도 나타나는데 아래 그림을 보시...

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