스트레스성공황장애, 소화도 안되고 목에 뭔가 걸린 느낌이 들때

스트레스성공황장애, 소화도 안되고 목에 뭔가 걸린 느낌이 들때 안녕하세요. 20년 경력의 한의학박사 한진 대표 원장입니다. 스트레스성공황장애를 겪고 있다면 마음의 불안이 통제가 잘 안될 것입니다. 불안이란 지금 현재 처한 상황에서 오는 불안도 있고 어떤 노력을 해도 당장 해결이 안되는 혹은 지금 현재 아무 상관도 없는 일이 나에게 벌어지는 것은 아닐까하는 미지의 불안도 있습니다. 그 어떤 경우라도 정신적 스트레스로 작용하여 공황장애를 유발할 수 있습니다. 공황장애는 불안장애의 한 종류입니다. 모든 정신적 문제의 시작은 불안이라는 얘기입니다. 불안에 대해 체념한 상태가 우울입니다. 공황장애는 가슴과 목이 답답하고 숨도 잘 안쉬어 지는 것 같고 이는 소통이 잘 안되는 상황인데 소통을 몸의 관점으로 전환하면 순환이란 간어로 치환할 수 있을 것입니다. '상열하한(上熱下寒)' 한의학에 대해 전문적인 지식이 없더라도 이 말을 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 상열하한은 인체의 순환이 안되는 상황...

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