가슴 두근거림, 어지러움이 자주 나타나면

가슴 두근거림, 어지러움이 자주 나타나면 안녕하세요. 한의학박사 한진 입니다. 가숨 두근거림이 자주 나타나면 마음이 불안합니다. 마음이 불안해지면 일상업무에 집중을 할 수 가 없습니다. 집중을 못하면 업무 효율이 떨어지고 성과 역시 저하될 깃입니다. 그것이 회사 업무든 공부든지 간에 말입니다. 불안한 마음이 밤에도 계속된다면 생각이 많아지고 머리가 비워져야 잠을 청할 수 있는데 그럴수가 없습니다. 자려고 하는데 옆에 있는 사람이 불도 안 끄고 TV 그것도 자기들끼리 신나게 떠드는 예능프로그램을 보고 있고 그 소리가 귓가에 맴돌면 잠이 오지 않는 것처럼 말입니다. 가슴 두근거림이 있다면 심장 박동이 매무 빠를 것으로만 생각할수도 있는데 그렇지 않은 경우도 있습니다. 윗 그림은 심장 박동을 측정하여 하나의 점으로 표시한 결과입니다. 노란색 타원의 정중앙이 이상적인 심박동수입니다. 일분당 72회 정도입니다. 하지만 측정된 결과를 보면 이상적인 값에서 약간은 아래로 내려와 있습니다. 평균적...

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