공황장애 가슴통증 이렇게 해결

안녕하세요. 20년이상 심장 위장 마음 질환을 진료하고 있는 한의학박사 한진 입니다. 심장 위장 마음이 약한 환자들을 진료한 경험을 바탕으로 "강한 심장 위장 마음 만들기" 라는 책을 저술하기도 했습니다. 공황장애 가슴통증은 이 질환을 겪고 있다면 흔히 경험하는 증상이며 생활에 많은 불편을 줍니다. 원인이 정서적인 불안이므로 마음이 편해지지 않으면 신체 증상이 나아질 수 없기 때문입니다. 대부분의 정신 질환이 그러하듯 환자 본인의 자신감이 떨어지는 문제가 발생합니다. 자신감 결여는 의욕상실과도 관련이 있는데 병 자체만으로 이런 문제가 발생하기도 하고 신경과 약물을 복용한 후 증상이 심해지기도 합니다. 물론 정신을 억누르는 효과가 강해 불안한 마음이 줄어주는 건 사실이지만 멍한 상태가 유지됩니다. 마음이 억제되니 잡 생각이 줄어드는데 사람 자체가 멍해집니다. 멍한 상태에서는 집중력을 요하는 일을 할 수가 없습니다. 직업으로 가지는 모든 일은 순간적 혹은 지속적인 집중력을 요합니다. 우...

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