[아임닭] 닭 가슴살로 만든 만두인데? 왜 맛있지?

식단 관리를 한다면 먹을 수 있는 음식이 많이 한정적이게 되는데요. 만두가 먹고 싶을 때 먹는 닭 가슴살 만두를 소개합니다. 먹는 것까지 운동이다. 만두의 칼로리는 엄청나지요. 체중을 줄이고 싶어서 식단 관리를 한다면 피해야 될 음식 중에 하나인데요. 제가 자주 먹는 닭가슴살씬만두김치 소개합니다. 닭가슴살씬만두김치 6개에 260kcal입니다. -조리법- 냉동상태의 제품 포장지를 개봉 후 전자레인지에 3분간 조리 or 찜통에 물이 끓어오르면 냉동상태의 만두를 올려 7분간 조리 저는 간편하게 전자레인지를 이용합니다. 전자레인지로 만들어도 충분히 맛있어요. 닭 가슴살이 26.07%나 들어있는데 퍽퍽하지 않고 맛이 좋습니다. 260칼로리면 충분히 괜찮은 거 같아요. 선수 식단을 하지 않는 이상은 이 정도는 먹으면서 운동해도 충분히 빠지는 거 같아요. 남자 기준 10% 체지방률은 충분히 가능하다고 생각해요. 정말 배고플 때 야식으로 먹어도 괜찮겠다? 맛있으면서 칼로리도 땡큐다!!!라고 생각합...