제로콜라 ; 제로콜라 칼로리 ; 제로콜라 부작용 ; 제로콜라 당뇨

다이어트 음료 다이어트를 진행하면 칼로리가 없는 제로콜라, 제로 사이다 등을 많이 먹게 됩니다. 평상시에 먹던 탄산음료의 청량감을 느끼고 싶지만 다이어트에 좋지 않은 칼로리로 대체재로 많이 선택을 하는데요. 건강과 다이어트에 관심이 많아지면서 맛을 살리는 제로 식품이 인기가 많은 것 같습니다. 제로콜라에 설탕 대신 단맛을 내는 아스파탐은 설탕의 200배 정도의 단맛을 내는 인공감미료로 아직까지 정확한 부작용 이나 인체에 유해 여부는 밝혀지지는 않았지만 혹시라도 좋지 않을 수 있는 부분을 알아보려고 합니다. 함께 보면 좋은 자료 1달에 2~3kg 감량이 적당한 이유 최고의 다이어트 방법 인바디 보는 법 비만의 식습관 돈보다 건강이 우선 30대 다이어트에서 중요한 것은? 치팅데이란? 제로콜라 칼로리가 없는 콜라로 설탕이 들어있지 않는 대신에 단맛을 내는 인공감미료인 아스파탐, 스테비아, 수크랄로스가 추가된 음료수입니다. 아스파탐 : 백색의 밀가루 같은 분말 형태의 인공감미료 (설탕의 2...