아기낮잠_ 아기 오전낮잠의 중요성_육아정보


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아기가 잠을 자는 것도 아기의 신체성장과 마찬가지로 발전을 해나갑니다. 저희 아이는 수유 후 1 시간~ 1 시간 30 분의 놀이시간이 지나면 칭얼대기 시작하고, 낮잠타임이 시작되는 것 같습니다. 그런데 요녀석이 엄마품에서 투정하다 힘겹게 잠이 들고는 내려놓으면 바로 눈을 떠버립니다. 그래서 할 수 없이 공갈젖꼭지를 물리고 낮잠을 재우죠 공갈젖꼭지를 물려 보신 분들 알겠지만 이건 잠을 자는 게 아닙니다. 빨면서 팔을 휘저으며 놀래고, 오물오물 하다가 빠지면 울어 버립니다. 우리 아이의 편안한 낮잡수면을 위해 조금 알아보았습니다. 낮잠을 제대로 자기 위해서는 멜라토닌이라는 호르몬이 필요한데, 이 호르몬이 생후1,2주 사이..........

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