멘탈붕괴에 효과적인 긴장 푸는 법

우리는 때 때로, 정신적으로 많이 흔들릴 때가 있습니다. 한국말로는 흔히 긴장하다, 혹은 정신이 불안정하다 라는 말이 있지만 최근에는 멘탈(정신) + 붕괴라는 합성어를 사용하기도 한다. 어떤 이는 상사에게 혼..

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