등푸른 생선의 효능, DHA와 EPA 알아보자


등푸른 생선의 효능, DHA와 EPA 알아보자

군대에서 가장 기피하는 음식은 바로 생선요리입니다. 그 중에서도 코다리조림.. 그리고 조기튀김, 고등어조림이 있습니다. 솔직히 말하면 고등어는 요리를 잘하는 취사병이 있으면 정말 좋습니다만 나머지는 그저..

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