식물성 단백질 동물성 단백질 차이를 알아보자

최근 한국에서는 비건의 수가 점점 늘고 있다. 왜일까? 좀 더 건강하게 오래 살기 위해서? 하지만, 사람이 살아가기에는 다양한 영양분이 필요합니다. 비건이든 일반인이든 차이는 없습니다. 사실은 우리 모두 단..

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