우리 몸에 지방이 필요한 이유와, 트랜스 지방을 멀리해야하는 이유

지방도 우리 몸에 일부다. "적당한 지방은 신체에 매우 중요하다"고 말하고 있다적절한 양의 양질의 지방을 섭취하는 것은 음식의 맛을 잘 해 줄뿐만 아니라 체중 감량에도 도움 그렇게. 저지방 제품 선전 광고에..

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