갱년기 증상(안면홍조 열감)

50대 중반 이후 중년 여성에게 찾아오는 불청객이 있다. 바로 갱년기다. 폐경 전후 약 10년 정도의 기간 동안 다양한 신체적ᆞ정신적 변화를 겪게 되는데 이때 나타나는 증상 가운데 하나가 바로 안면홍조다. 얼굴이 화끈거리고 달아오르는 열감이 들면서 피부가 붉어지는 건데 심하면 가슴 두근거림까지 동반된다. 보통 1~2년 정도 지속되다가 사라지지만 심한 경우 수년간 계속되기도 한다. 물론 누구에게나 다 나타나는 건 아니다. timothymeinberg, 출처 Unsplash 평소 건강관리를 잘했거나 별다른 질환이 없다면 별 탈 없이 지나갈 수도 있다. 하지만 상당수 환자들은 일상생활에 지장을 받을 만큼 극심한 고통을 호소한다. 게다가 밤에도 잠을 제대로 못 자 불면증에 시달리기도 한다. 도대체 왜 생기는 걸까? 주요 원인으로는 호르몬 감소를 꼽을 수 있다. 에스트로겐 분비량이 줄어들면서 체온 조절 기능에 장애가 생기기 때문이다. 이외에도 스트레스 및 불규칙한 생활습관 등이 영향을 미친...

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