동맥경화 증상 및 원인(rTG 오메가3 영양제)

심장병 환자라면 반드시 알아야 할 상식이 있다. 바로 동맥경화다.원인은 혈관 안쪽 벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈액순환 장애를 일으키는 질환인데 심하면 뇌졸중이나 심근경색으로까지 이어질 수 있어 매우 위험하다. 따라서 평소 관리가 필수다. 일단 기름진 음식 섭취를 줄이고 규칙적인 운동을 통해 체중 조절을 해주는 게 좋다. 더불어 금연과 절주도 필요하다. 그리고 정기적으로 혈압 체크 및 심전도 검사를 받아볼 필요가 있다. 만약 가족력이 있다면 더더욱 신경 써야 한다. towfiqu999999, 출처 Unsplash 다행히 초기 증상이 거의 없어 발견하기 쉽지 않지만 전조증상으로는 손발 저림, 두통, 어지럼증, 어깨 결림, 가슴 통증 등이 나타날 수 있으니 주의해야 한다. 나이가 들수록 혈관 건강에 신경 써야 한다. 혈액순환 장애로 인해 각종 질병에 걸릴 위험이 높아지기 때문이다. 따라서 정기적으로 혈압 체크를 하고 콜레스테롤 수치를 관리해야 한다. 아울러 금연 및 절주 그리고 규칙적인 운...

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