[튜나's 편입칼럼 / 공부법] 125. 토니부잔 복습방법 : 간격효과와 5분 복습 [Jay's 마인드컨설팅 / 복습주기]

간격효과와 5분 복습 똑같은 내용이라도 나누어 공부하면 훨씬 효과적이에요. 심리학에서 이런 현상을 ‘간격효과’라 해요. 이 간격효과를 조금만 활용해도 훨씬 효과적으로 공부할 수 있어요. 그렇다면 어떻게 나누어 공부하면 좋을까요? 이 또한 이미 밝혀져 있어요. 다음 표는 마인드맵을 만든 토니 부잔이 제시한 복습 주기에요. 표를 보면 복습의 횟수가 늘수록, 시간이 경과될수록 복습 시간이 줄어들고 있는 점을 알 수 있어요. 총 복습 시간을 16분 정도만 할애하면 한 시간 동안 학습한 내용을 완전히 내 손 안에 넣을 수 있다는 이야기죠. 학습한 내용을 내 것으로 만들어 나중에 시험이든 생활에서든 써 먹으려면 절대 한 번 보고 끝..........

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