[땅콩 삶기] 땅콩의 효능/땅콩섭취 시 주의사항/오메가3 지방산 함유

[땅콩 삶기] 땅콩의 효능 /땅콩섭취 시 주의사항/오메가3 지방산 함유 요즘 생땅콩이 많이 출시되고 있네요. 그래서 어제 땅콩을 사 와서 삶아 봤답니다. 땅콩은 일단 잘 씻어야 해요. 흙이 많이 묻어 있기 때문이..

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