건강한 삶을 위한 수칙 건강한 운동 의사 선생님들의 건강수칙에는 항상 '적당한 운동'이 따라 붙는 것을 봤죠? 그만큼 운동은 건강을 지키는데 선택사항이 아니라 필수사항이라는 것이겠죠. 의사 선생님들은 보..
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