요가 명상과 뇌의 관계

요가 명상과 뇌의 관계에 대해 알아보겠습니다. 요가 선생님이자 코네티컷 대학의 박사의 연구원인 레베카 아카브 추크는요가와 명상이 뇌손상을 입은 사람들이 더 빨리 회복하는데 도움을 줄 수 있다는 연구를 보..

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