귀리의 효능

1, 귀리 귀리의 원산지는 중앙아시아로, 현재는 아시아보다 서양에서 많이 소비되고 있다. 우리나라에서는 거친 식감 때문에 찾는 사람들이 많지 않았으나 타임지에서 귀리를 10대 슈퍼 푸드로 선정하면서 국내..

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