여름 대표 메뉴!콩국수백태와 서리태 등콩을 갈아 만들어 진하고 구수한맛이 일품이죠!보통 콩국수는 콩으로 만들어콩국물칼로리가 낮을거라고 알고 있죠!하지만 방심은 금물!이번에 제대로 알아봐요~^^요즘은 마트에서도 인터넷에서도 쉽게 구입이 가능해서집에서 뚝딱 만들어 먹을수 있더라구요,콩에는 여성호르몬에 좋은 이소플라본이 들어있어여성에게도 좋고단백질 보충도 할수 있어든든하기도 하죠!콩국수칼로리1인분, 500~600kcal콩국물칼로리100g, 50~100kcal콩물 칼로리가서리태, 백태 등으로 만들어졌기때문에비교적 칼로리가 낮습니다.하지만,,,콩국물만 먹지는 않죠?소금or설탕..........
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