간단한 저녁식사 추천

너무 간단해서 놀라지 마시구 참고만 해주시와유c 토마토 마리네이드 파스타 재료 : 파스타면, 토마토소스 조금, 마리네이드 소스, 구운마늘, 양송이 파스타에 토마토 마리네이드 소스만 넣어 먹기엔 너무 시큼 달달하더라고요 그래서 토마토소스 살짝넣어 파스타면 볶은후 마리네이드와 섞어줬어요 양 조절 실패 ㅋㅋㅋ 돼지 파스타 아니냐며 솥밥 재료 : 토마토, 두부, 수란, 양송이, 당근마늘볶음밥 요즘 건강 챙기기 하는 중인데 토마토를 그냥 먹는 것보다 살짝 데쳐먹으면 9배 많은 리코펜이 흡수된다고 해요 토마토 잘라 넣고 두부도 잘라 넣고 계란은 수란으로 만들고 양송이 구워서 넣어주고 데워주면 완성 재료 본연의 맛이 잘 살아나면서 진짜 맛있음 (진간장+참기름 꼭 넣어먹기) 토마토 계란 볶음밥 재료 : 토마토 조금, 계란, 집에 남아있는 채소(당근, 파, 마늘, 양파 등), 굴소스 토마토 몸에 좋다고 너무 많이 넣어서 볶으면 물이 많이 생겨 싱거워지고 맛없어요 토마토는 반만 사용(1인분) 건강 과...