좋은 습관을 만드는 법, 나쁜 습관을 버리는 법

환경과 습관이 연결되어 있다는 것과 좋은 습관과 나쁜 습관을 찾는 방법들을 모두 알아보았다. 예시를 통해 알아본 만큼 충분히 알아들었을 것이다. 습관은 본인의 의지보다 환경 (주로 시각적인 것)에 영향을 많..

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