탈모에 좋은 검은콩 효능

안녕하세요 검은콩 효능에 대해 이야기 할라고 합니다 저는 볶은 검은콩을 자주 먹는 편 입니다 검은콩은 건강 식품으로 불리는 블랙푸드 이라고 하죠. 보관법:수분 함량은 11% 이하로 유지하고 통풍이 잘 되도록 하는 것이 좋다고 합니다. 영양성분 영양성분 : 100g 기준 검은콩 효능 1. 탈모 예방 검은콩에는 모발 성장에 필수 성분인 시스테인이 풍부해 탈모 방지에도 효과가 있있다고 합니다 2. 노화 방지 검은콩의 플라보노이드계 색소인 안토시아닌는 강력한 항산화 효과가 있으며, 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분도 풍부해 혈액순환 개선 및 노화방지 좋다고 합니다 3. 두뇌 건강 두뇌 기능을 활성화시키는 레시틴 들어 있어 두뇌 건..........

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