비타민C 과잉 부작용, 과잉증, 권장섭취량, 음식


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 이번 포스팅은 비타민C에 대해서 알아보겠습니다. 비타민C는 제일 잘 알려져 있는 비타민의 한 종류죠. 다들 잘 아시다시피 오렌지, 귤, 레몬 등에 많이 함유돼 있습니다. 그래서 비타민C의 상징 색깔이 아마 노..

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