1일1식 다이어트 8일째 - 나는 토실이라 많이 걷기는 내일부터!!!

1일1식 다이어트 벌써 일주일이 넘었군요 ㅎㅎ 제가 참 대견스럽습니다 오늘은 사무실에서 재미난 일이 있었어요 재택 근무라 사무실에 오랜만에 나온 언니가 절 보더니~~~~엄청 반가워하며!!! “어머 토실토실해져도 이쁘네요” “저 다이어트 일주일 했는데요?!” “……………어머! 그러고보니 조금 핼쓱해 보이기도 하네요 호호호호 -_-;;;;” 완전 뽱 터졌습니다 그냥 옷 때문이려니 하고 웃고 넘겼습니다 *^^* 몸무게는 어제보다 100g 더 빠졌습니다 야금야금 정말 꾸준히 잘 빠지는 것 같기는 해요 근데 이렇게 해서 빨리 빠지면 요요가 오지 않을까 걱정이 됩니다 다이어트 하다가 요요가 오면 원래 보다 더 찐다고 하더라구요 그래서 조금 걱정이 되긴 합니다 오늘은 아침에 테조아님 조언을 듣기 전에 이미 간식을 먹어 버렸어요 제가 다른 건 다~~~ 천천히 하는데 간식은 참 빨리도 먹어치웠네요!!! 오늘은 퇴근하고 야채를 샀으니 내일부터는 그렇게 한번 먹어 볼까 합니다 다이어트는 원래 내일부터 ...

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