성남시 직장인 마음건강관리 프로그램 선물 도착 ^^

회사에서 직장인들의 스트레스 관리를 해 준다고 하여 저도 참여해 보았습니다 저는 다이어트를 하고 있으니 많이 걸으면 좋은데.. 하루에 7000 보 이상씩 걷는 것을 한다고 하여 자진해서 참여 해 보았습니다 성남시 정신건강 복지센터에서 성남시민 직징인들의 정신건강을 위해 하는 프로그램입니다 사실 이 선물 꾸러미는 저번 주에 받았어요 사진만 찍어 두고 제가 게을러서 이제 올리네요 저는 건강한 정신과 건강한 몸이 중요하다고 생각하는 사람입니다 그렇게 스트레스를 많이 받는다고 생각 하지는 않지만 그래도 나를 위해 짜투리 시간을 투자하여 더 좋은 방향으로 나아갈 수 있다면 좋은 기회인 것 같아 참여하게 되었습니다 쇼핑백에 이렇게 꽉꽉 채워서 왔습니다 그 전 주에 스트레스 와 우울증 관련 자가 테스트를 했었거든요 그래서 저 봉투에는 그 결과가 들어있었습니다 분명 밀봉을 해서 비밀편지였는데… 회사에서 누가 더 스트레스가 많은지 누가 더 우울증이 심한지 서로서로 돌려 보더라구요 저는 1점이 나와서...

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